Pilates
Reformer & Mat.
Deux façons de pratiquer le Pilates, en petit groupe et avec un encadrement attentif, pour renforcer le centre du corps, la posture et la mobilité.
Sur machine
Pilates Reformer
Le Pilates Reformer est une pratique complète, accessible à tous les niveaux. Chaque séance d’une heure est encadrée par des coachs certifiés.
- Renforcez vos muscles en profondeur et améliorez votre posture.
- Développez votre souplesse, votre équilibre et votre mobilité.
Un entraînement maîtrisé pour un corps plus fort et harmonieux.
6places par cours
80 000 Arla séance
10 + 1carnet de 800 000 Ar
Option Reformer
Coaching personnalisé
140 000Ar / séance
- Une séance de Reformer construite pour vous avec un coach dédié
- Seul ou à deux : 2 personnes maximum
Sur tapis
Pilates Mat
Le Pilates Mat se pratique au sol, sur tapis, avec ou sans accessoires.
- Apprenez à mieux contrôler vos mouvements grâce à la respiration.
- Renforcez votre sangle abdominale et améliorez votre stabilité.
- Gagnez en coordination, en concentration et en maîtrise corporelle.
Une pratique douce et dynamique, adaptée à tous les niveaux.
Libresans réservation
35 000 Arla séance
350 000 Arpar mois en illimité
Planning
Réserver un cours
Les cours du lundi au samedi et les places encore disponibles, en direct. La réservation concerne le Reformer ; le Mat se pratique sans réservation. Annulation gratuite jusqu’à 24 heures avant le cours.
- 1Choisissez un cours de ReformerDans le planning ci-dessous, là où il reste des places.
- 2Laissez vos coordonnéesNom et téléphone, en moins d’une minute.
- 3L’accueil confirme votre placePar téléphone ou par e-mail, avant le cours.
Chargement du planning…